Pemeriksaan kesehatan secara keseluruhan atau medical check up (MCU) yaitu serangkaian percobaan medis yang perlu dikerjakan secara rutin oleh tiap-tiap orang. Percobaan ini dikerjakan untuk mengetahui dengan pasti situasi kesehatan dikala ini dan mendeteksi dini suatu penyakit tertentu. Biaya percobaan komplit ini biasanya membuat sebagian orang merogoh kantongnya agak dalam. Langsung, apakah asuransi kesehatan menanggung biaya medical check up?

 

Berapa biaya medical check up?

Biaya percobaan komplit ini bisa bervariasi di tiap-tiap rumah sakit. Biayanya juga tergantung dengan paket pemeriksaan yang Anda pilih, semakin komplit percobaan yang dikerjakan semakin mahal pula biaya yang dibutuhkan.

 

Lazimnya, biaya medical check up mulai dari lima ratus ribu rupiah, hingga menempuh puluhan juta, tergantung seberapa banyak pemeriksaan medis yang diambil.

 

Kecuali semakin banyaknya yang dicek, fasilitas rumah sakit juga memengaruhi harga ini, semisal kelas kamar yang dipilih.

 

Apakah medical check up ditanggung asuransi kesehatan?

Setiap perusahaan asuransi memiliki kebijakannya masing-masing mengenai biaya medical check up. Ada asuransi yang menyediakan medical check up, ada yang mewujudkan medical check up sebagai prasyarat sebelum mencontoh asuransi, dan ada juga yang menanggung medical check up dengan prasyarat dan ketetapan yang berlaku.

 

Pada kenyataannya, lebih banyak asuransi swasta  yang tak menanggung biaya medical check up. Sebab, tujuan MCU bukanlah untuk keperluan yang mendesak seperti mendiagnosis penyakit dan pengobatan namun untuk melihat status kesehatan.

 

Beberapa asuransi swasta ada yang mensyaratkan untuk menjalankan MCU terpenting dulu untuk melihat bagaimana situasi calon pesertanya, ini berkaitan dengan premi yang akan dibayarkan.

 

Sekali-sekali hasil MCU dijadikan gambaran perusahaan asuransi untuk mengetahui kaprah-kaprah bagaimana risiko yang semestinya dibiayainya dengan peserta yang seperti ini.

 

Umpamanya, hasil MCU Anda ada sesuatu yang sedikit tak normal, akan mengubah jumlah premi yang mulanya ditawarkan oleh penyedia asuransi.

 

Kebijakan ini akan berbeda-beda di tiap-tiap asuransi swasta, teladan di atas cuma salah satunya saja. Agar lebih pasti, tanyakan pada perusahaan penyedia asuransi swasta yang Anda miliki.

 

Pada asuransi pemerintah (BPJS kesehatan) medical check up tak ditanggung sama sekali. Sebab tujuan medical check up bukan untuk mendiagnosis suatu gejala atau pedoman yang muncul pada kesehatan Anda. Oleh karena itu, pemeriksaan MCU tak dianggap sebagai hal yang mendesak.

 

Kalau memang ada indikasi medis tertentu yang mewajibkan Anda menjalankan suatu percobaan, barulah akan ditanggung. Kalau dari situasi sehat, lalu mau menjalankan pengecekan laboratorium komplit, dan pengecekan lainnya secara keseluruhan ini tak ditanggung.

 

Meski semacam itu, ada sebagian pemeriksaan dini (skrining) yang bisa dikerjakan free dengan BPJS kesehatan. Skrining bukanlah pemeriksaan secara keseluruhan seperti MCU, namun  fokus pada satu situasi.

 

Dikabarkan dalam website BPJS kesehatan, salah satu yang bisa diperiksa dini secara free yaitu pelayanan pap smear dan IVA untuk mendeteksi kanker servik sedini mungkin.

 

Kecuali skrining kanker leher rahim, Dikabarkan dalam Panduan Praktis Skrining Kesehatann, BPJS kesehatan juga menyediakan skrining free untuk penyakit yang jadi fokus pengaturan kesehatan masyarakat yaitu diabetes melitus tipe 2 dan hipertensi. Kalau Anda mau memeriksakan diri Anda mengalami DM tipe 2 atau hipertensi Anda bisa mencontoh skrining ini.

Banyak ibu hamil yang mengalami susah tidur di malam hari. Tentu saja hal ini dapat memengaruhi kondisi kesehatannya. Sebagian orang mungkin memberi rekomendasi minum obat melatonin. Ya, obat melatonin dipercaya bagi orang-orang yang berkeinginan tidur lebih nyenyak. Tapi, bagaimana seandainya obat melatonin diminum ketika hamil? Apakah aman seandainya minum melatonin ketika hamil?

 

Obat melatonin untuk menyelesaikan gangguan tidur

Hakekatnya, melatonin ialah hormon yang diproduksi tubuh secara natural dan bertanggung jawab untuk memegang jam biologis, termasuk waktu tidur. Jadi, jam biologis ini ialah jadwal yang dimiliki tubuh untuk membikin Anda tertidur di malam hari dan terbangun di pagi hari.

 

Kondisi gelap membikin tubuh memproduksi lebih banyak hormon melatonin, dengan seperti itu hormon ini akan menstimulasi otak untuk mengantuk. Sementara ketika lingkungan terang dan banyak sinar, jumlah melatonin akan menurun dan memberikan sinyal ke otak agar bangun.

 

Sebagian orang dengan problem tidur mungkin mempunyai jumlah melatonin yang rendah dalam tubuh, sehingga ketika malam tiba, rasa kantuk tak kunjung datang. Karenanya itu, obat melatonin diperlukan untuk menambah kadar hormon hal yang demikian di dalam tubuh dan hasilnya membikin tidur lebih nyenyak.

 

Apakah aman minum melatonin ketika hamil?

Sekiranya obat melatonin diminum cocok dengan saran dan dosis yang sudah ditetapkan dokter, maka tak akan menimbulkan problem pada kehamilan.

 

Dosis harian yang direkomendasikan ialah tiga miligram atau kurang, tergantung dengan kondisi masing-masing ibu. Tapi hati-hati, minum melatonin ketika hamil dengan dosis yang tinggi dapat meningkatkan peluang gangguan perkembangan pada janin. Jadi pastikan bahwa Anda mengonsumsinya cocok dengan saran dokter.

 

Sekiranya seorang wanita mempunyai kondisi medis tertentu, seperti depresi, epilepsi, diabetes, tekanan darah rendah, tekanan darah tinggi, atau hemofilia, mungkin tak direkomendasikan minum melatonin ketika hamil. Obat-obatan tertentu dapat berinteraksi dengan suplemen melatonin, terutama yang diaplikasikan untuk mencegah transplantasi organ.

 

Melatonin juga sudah ditemukan dalam ASI, jadi penting untuk menghindari mengonsumsinya ketika menyusui. Efek samping dari melatonin meliputi rasa kantuk, mual, sakit kepala, gangguan mood, denyut jantung yang tak normal, dan pusing.

Anda sedang berada di sebuah resto atau taman. Tiba-tiba Anda bergidik dan merasa seolah-olah ada sepasang mata yang mengawasi gerak-gerik Anda. Anda malah bisa merasakan kaprah-kaprah dari mana arah pandangan tersebut. Entah di sisi kiri, kanan, dari belakang, atau malah di hadapan Anda. Anda pasti pernah merasa diawasi seperti ini, bukan?

 

Kadang, sensasi ini bukan hanya perasaan saja. Dikala Anda menengok, ternyata benar. Memang ada seseorang yang sedang memandangi Anda dari jauh. Tapi, bisa juga tak ada siapa-siapa yang sedang memandang ke arah Anda.

 

Bagaimana bisa manusia merasakan ada sepasang mata yang sedang mengawasinya? Meskipun Anda mungkin tak sedang memandang ke arah tersebut. Nah, berikut ini penjelasan ilmiah dari para ahli kenapa Anda bisa merasa diawasi seseorang.

 

Mata Anda bisa merasakan bermacam hal tanpa disadari

Sebuah studi kasus dalam Journal of Cognitive Neuroscience tahun 2013 menguak bahwa orang yang mengalami gangguan penglihatan serius masih bisa merasakan dikala dirinya diawasi.

 

Dalam studi kasus ini, para ahli meletakkan foto wajah orang di hadapan subjek penelitian yang tak bisa memandang sebab kebutaan kortikal. Ada foto orang yang menatap lurus ke depan, ada juga foto orang yang sedang memandang ke samping. Dikala dihadapkan dengan foto orang yang menatap ke depan, subjek penelitian tersebut tiba-tiba merasa terancam dan waspada. Munculnya perasaan awas ini diperhatikan dari hasil pindai otak subjek penelitian.

 

Ini berarti otak dan mata Anda seperti itu peka kepada sinyal-sinyal visual di sekitar Anda. Mata manusia memang punya jangkauan pandangan yang betul-betul luas dan detil. Bahkan mata orang dengan kebutaan kortikal masih bisa menangkap petunjuk-petunjuk atau bayangan sosok orang dalam foto yang sedang memandang ke arahnya.

 

Apalagi mata orang sehat yang bisa memandang dengan jelas. Meskipun Anda tak sedang memandang segera ke arah orang yang memerhatikan Anda, mata dan otak Anda kapabel mendeteksi pergerakan, tatapan, atau bayangan orang lain.

 

Manusia memang betul-betul peka kepada pandangan orang lain

Mata telah menjadi salah satu alat komunikasi paling penting bagi kelangsungan hidup manusia. Bagi manusia, kontak mata betul-betul penting untuk memperkenalkan informasi serta emosi secara efektif.

 

Itulah yang membedakan mata manusia dengan hewan lainnya. Semut, seumpama, tak memerlukan kontak mata untuk berkomunikasi sebab mereka punya sistem komunikasi khusus yang melibatkan sentuhan, bunyi, dan zat feromon (wewangian tubuh).

 

Karena itu, manusia punya insting untuk “membaca” mata orang lain. Ada dorongan naluriah untuk mengenal ke mana orang lain memandang, apakah ke arah Anda atau ke arah lain. Dengan mempertimbangkan apa yang sedang diperhatikan orang lain, Anda seolah jadi tahu apa yang sedang dia pikirkan atau rasakan.

 

Sensitifitas kepada mata manusia inilah yang membikin Anda secara tak sadar senantiasa awas kepada pandangan orang lain. Jadi dikala ada orang yang melirik ke arah Anda, Anda bisa segera mendeteksi pergerakan bola matanya. Anda malah jadi was-was dan merasa seolah orang itu berkeinginan berkomunikasi dengan Anda.

 

Bukan berarti perasaan Anda senantiasa benar

Merasa diawasi seseorang belum tentu artinya ada orang yang benar-benar sedang memerhatikan Anda. Berdasarkan sebuah penelitian dalam jurnal Current Biology, dikala tak bisa menebak ke mana mata seseorang mengarah, manusia segera beranggapan jika orang tersebut pasti sedang menatap dirinya.

 

Semisal dikala ada orang yang pakai kacamata hitam. Anda tak bisa memandang arah bola matanya sehingga Anda jadi merasa gelisah, seolah orang tersebut sedang memandang ke arah Anda. Apalagi dikala kepalanya mengarah ke tempat Anda. Meskipun perasaan ini belum tentu benar.

 

Begitu juga jika ada orang yang duduk di bis sejalan dengan barisan Anda. Alih-alih menatap ke depan, orang tersebut sedang menoleh ke samping. Anda malah segera menyangka jika orang tersebut memandang Anda. Pada kenyataannya, dia sedang memandang ke luar, ke arah jendela di sebelah Anda.

 

Karena merasa diperhatikan, Anda malah balik menoleh ke arahnya. Orang tersebut segera merasa diawasi oleh Anda dan turut refleks menengok ke arah Anda. Anda dan orang itu malah kemudian bertukar pandangan atau kontak mata selama beberapa detik.

Sesudah sang buah hati lahir, kehidupan Anda dan suami Anda malah segera berubah. Mulai kini, prioritas utama pastinya si kecil. Kalau Anda sebelumnya bekerja, masalah malah timbul dalam mempertimbangkan apakah perlu bekerja lagi atau stop untuk konsentrasi mengurus bayi Anda. Bagi seorang ibu, terutamanya ibu baru, keputusan untuk kerja lagi sesudah punya bayi mungkin adalah hal yang sulit. Tentu, banyak yang seharusnya dipertimbangkan. Apakah Anda sanggup?

 

Haruskah kembali bekerja sesudah punya bayi?

Ini adalah keputusan yang sulit, mungkin jawaban benarnya hanya ada pada diri Anda masing-masing. Ya, ini segala tergantung dari Anda. Memang benar, perawatan maksimal diperlukan bayi di permulaan-permulaan masa kehidupannya, malah ini dapat memengaruhi kesehatan dan kecerdasannya di dewasa kelak. Tetapi di satu sisi, Anda mungkin tetap seharusnya bekerja untuk dapat mencukupi kebutuhan si kecil.

 

Berdasarkan Jenny Stuart, seorang psikoanalisis keluarga, seperti dikutip dari WebMD, keputusan untuk kerja lagi sesudah punya bayi bergantung pada beberapa faktor, seperti ketersediaan dan mutu dukungan eksternal, kendala keuangan, dan kesiapan emosional untuk tetap tinggal di rumah mengurus bayi Anda atau kerja lagi dan meninggalkan bayi Anda.

 

Kalau jawaban yang Anda yakini adalah merawat bayi di rumah dan tak kembali bekerja, ini bukan adalah keputusan yang salah. Anda justru dapat lebih memantau tiap-tiap pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda. Lagipula, kalau Anda memaksakan bekerja namun Anda kurang konsentrasi dalam bekerja, ini dapat mengganggu profesi Anda dan tak baik juga untuk bayi Anda, bukan?

 

Walaupun, kalau jawaban Anda adalah tetap ingin bekerja, artinya Anda seharusnya memiliki tenaga ekstra untuk dapat tetap memantau dan menjamin kebutuhan bayi Anda, serta untuk tetap konsentrasi dalam profesi Anda.

 

Beberapa hal yang seharusnya dipandang kalau kerja lagi sesudah punya bayi

Menjadi ibu baru dan seharusnya kembali lagi bekerja memang bukan suatu profesi yang mudah. Anda dituntut untuk tetap dapat merawat bayi Anda dan konsentrasi pada profesi Anda. Saat meninggalkan bayi untuk bekerja, Anda seharusnya menjamin bayi Anda tetap menerima apa yang dia butuhkan walau Anda tak ada di sisinya.

 

Beberapa hal yang seharusnya Anda perhatikan adalah:

 

Siapa yang merawat bayi Anda?

Ini sungguh-sungguh penting, Anda seharusnya mencari seseorang untuk dapat merawat bayi Anda dengan baik ketika Anda sedang bekerja. Untuk memercayakan orang lain dalam mengasuh dan merawat bayi Anda bukan adalah hal yang mudah. Akan sungguh-sungguh terbantu kalau ayah dan bunda Anda atau ibu mertua Anda dapat menolong dalam merawat bayi Anda. Hal ini mungkin sungguh-sungguh melegakan dan membuat Anda hening ketika bekerja. Atau kalau tak, Anda dapat menyewa seorang pengasuh buah hati yang dapat dipercaya.

 

Apakah Anda tetap dapat menyusui?

Tentu dapat, malah Anda masih dapat memberikan ASI eksklusif pada bayi. Tetapi, Anda seharusnya rajin memompa ASI untuk persediaan bayi Anda di rumah. Anda mungkin seharusnya beberapa kali memompa ASI Anda di kantor. Semakin ketika di rumah, sediakan beberapa waktu untuk menyusui bayi Anda, sebelum tidur seumpama. Kecuali kerap kali Anda memompa ASI dan menyusui bayi Anda, semakin lancar ASI yang keluar.

 

Bagaimana Anda dapat mengurus profesi rumah Anda?

Tetapi urusan kantor dan mengurus bayi, urusan rumah juga seharusnya dipikirkan. Anda dapat bekerja sama dengan suami Anda untuk bermacam profesi rumah. Atau, Anda juga dapat menyewa asisten rumah tangga untuk menolong Anda.

 

Bagaimana dapat menghabiskan waktu bersama bayi Anda?

Ingat, walau bagaimanapun pengasuh tak dapat menggantikan peran ibu. Sehingga, kebersamaan Anda dan bayi sangatlah penting. Menghabiskan waktu berkwalitas dengan bayi Anda (meskipun hanya sesaat) adalah waktu yang sungguh-sungguh berharga. Ada banyak metode dalam mendapatkannya, seumpama ketika sebelum bayi tidur, sebelum Anda bekerja, atau di akhir pekan.

 

Bagaimana kalau bayi sakit?

Ada pantasnya Anda menjalin hubungan baik dengan bos dan rekan kerja Anda dari permulaan. Sehingga, kalau suatu waktu diperlukan Anda seharusnya merawat bayi Anda yang sedang sakit di rumah, Anda dapat tinggalkan profesi Anda sementara. Tetapi, yakinkan bos Anda bahwa Anda dapat mengontrol waktu antara profesi dan urusan pribadi, serta dapat memecahkan profesi Anda dengan baik.

Kurap, atau yang diketahui juga sebagai kadas, merupakan penyakit kulit yang diakibatkan oleh infeksi jamur (tinea). Bercak merah, bersisik, serta gatal pada kulit merupakan beberapa tanda khas kurap. Siapa malahan dapat dengan mudah terkena penyakit menular ini, terutamanya kelompok orang yang imunnya lemah. Selain dengan obat-obatan medis, ada beberapa obat kurap alami yang dapat bantu menyembuhkan gejala.

 

Sebelum mengaplikasikan bermacam alternatif obat kurap alami ini, pastikan Anda telah membersihkan zona kulit dengan sabun dan air terutamanya dulu.

 

  1. Cuka apel

Cuka apel diyakini punya sifat anti jamur yang kuat, sehingga dapat membantu mengobati bermacam penyakit yang disebabkan oleh jamur. Cara pakainya dengan mengusapkan kapas yang telah direndam dalam cuka apel sebelumnya pada kulit Anda yang terkena kurap. Lakukan secara rutin selama tiga kali sehari.

 

  1. Lidah buaya

Lidah buaya termasuk obat kurap alami sebab mengandung agen antiseptik yang dapat memerangi jamur, bakteri, serta virus. Selain itu, lidah buaya juga menimbulkan sensasi dingin saat dipakai sehingga menenangkan kulit yang gatal, meradang, sampai membengkak.

 

Oleskan gel lidah buaya secara langsung pada kulit yang mengalami kurap selama tiga sampai empat kali sehari.

 

  1. Minyak kelapa

Minyak kelapa dipercaya dapat membunuh sel-sel jamur berkat sifat antimikroba dan anti jamur yang dimilikinya. Beberapa penelitian juga memperlihatkan bahwa penggunaan minyak kelapa dapat menjadi mengobati infeksi kulit yang ringan sampai sedang.

 

Cara pakainya malahan mudah, Anda cuma perlu menghangatkan minyak kelapa sampai mencair kemudian langsung dioleskan ke zona kulit yang bermasalah. Ulangi hal ini selama tiga kali sehari.

 

  1. Kunyit

Telah tidak diragukan lagi bahwa kunyit merupakan rempah-rempah populer yang terkenal dengan sifat antiradang, antijamur, serta antibakterin. Ini segala berkat kandungan senyawa kurkumin di dalamnya.

 

Regulasi gunakan kunyit untuk memecahkan kurap tidak sulit, Anda dapat mencampurkan bubuk kunyit dengan sedikit air sampai membentuk pasta. Selanjutnya oleskan langsung pada kulit dan biarkan sampai kering, lalu bilas sampai bersih.

 

  1. Minyak pohon teh

Telah telah lama minyak pohon teh (tea tree oil) diketahui ampuh untuk mengobati infeksi jamur kulit berkat sifat antijamur dan antibakteri yang dimilikinya.

 

Tak sulit, kok, Anda dapat mengoleskan minyak pohon teh langsung ke tempat kurap selama dua atau tiga kali per hari mengaplikasikan kapas. Bila kulit Anda tergolong sensitif, sebaiknya campurkan terutamanya dulu bersama minyak pembawa.

 

  1. Minyak oregano

Minyak oregano juga tidak kalah ampuh dalam mengobati infeksi jamur kulit, sebab mengandung dua anti jamur kuat merupakan thymol dan carvacrol. Cara menggunakannya dengan mencampurkan beberapa tetes minyak oregano dengan minyak pembawa, kemudian oleskan selama tiga kali sehari.

 

Bila gejala tidak kunjung membaik dalam 2 pekan, sebaiknya langsung periksakan ke dokter. Amati juga orang-orang terdekat Anda, apakah juga mengalami gejala yang sama. Dikhawatirkan penyakit ini telah menular ke anggota keluarga lainnya.

 

Pasalnya dalam beberapa kasus, kurap tidak dapat diselesaikan sama sekali dengan bahan-bahan alami dan mesti langsung ditangani oleh dokter. Bila Anda ragu, langsung konsultasikan hal ini pada dokter.

Karena letaknya yang berada di garis khatulistiwa, Indonesia memiliki kekayaan alam yang melimpah. Indonesia tidak hanya memiliki estetika pantai tropis, namun juga gunung dan danau yang memukau.

 

Anda bosan tamasya ke pantai? Anda bisa mewujudkan danau sebagai objek tamasya baru bagi Anda. Danau di Indonesia sendiri ada 2 ragam, merupakan danau natural dan danau buatan, keduanya menawarkan estetika dan ragam tamasya air yang berbeda-beda. Dari sekian banyak danau yang ada, berikut daftar 10 danau terindah di Indonesia yang bisa Anda masukkan dalam daftar tujuan tamasya berikutnya.

 

  1. Danau Labuan Cermin, Kalimantan

Danau Labuan Cermin berlokasi di Desa Labuan Kelambu, Kecamatan Biduk-Biduk, Kalimantan Timur. Danau yang bisa ditempuh melalui perjalanan darat selama kurang lebih 6 sampai 7 jam dari Tanjung Redeb ini disebut sebagai Danau Labuan Cermin karena airnya yang sangat bening. Karena kedalaman danau terindah di Indonesia ini hanya 3 meter, Anda bisa merasakan estetika karang yang terdapat di dasar danau dengan mata telanjang. Fantastis bukan?

 

Danau Labuan Cermin juga tenar dengan sebutan danau dua rasa karena air di dalam danau terindah di Indonesia ini merupakan perpaduan antara air laut dan air tawar yang mana di komponen atas danau terdiri dari air asin, dan komponen bawah berupa air tawar. Menariknya lagi, warna air danau ini serupa dengan gradasi air laut, merupakan biru tua, biru muda, hijau toska, dan putih. Berenang, snorkeling, ataupun menyelam merupakan kesibukan air yang bisa Anda lakukan di danau terindah di Indonesia ini.

 

  1. Danau Toba, Sumatera Utara

Siapa yang tidak kenal Danau Toba? Danau terbesar di Indonesia yang memiliki panjang 100 km dan lebar 30 km ini merupakan salah satu tempat tamasya favorit di Sumatera Utara. Danau Toba terbentuk karena letusan gunung berapi yang sangat besar. Letusan ini mewujudkan kaldera yang kemudian terisi air. Berbeda dengan danau pada biasanya, di tengah-tengah danau yang memiliki kedalaman 450 meter ini terdapat sebuah pulau yang bernama Pulau Samosir.

 

Tak banyak wisatawan yang menjamah Pulau Samosir yang memiliki luas hampir sama dengan luas Negara Singapura, sehingga pulau ini masih sangat natural dan kental dengan kultur tradisional. Pulau Samosir juga memiliki dua buah danau, merupakan Danau Sidihoni dan Danau Aek Natonang. Di Pulau Samosir yang ditinggali oleh masyarakat Batak Kuno ini terdapat peninggalan zaman purbakala seperti seumpama kuburan batu dan desa tradisional. Pulau Samosir merupakan tempat yang tepat bagi Anda yang berharap mersakan ketenangan alam sekaligus belajar keragaman kultur.

 

  1. Danau Sentani, Papua

Papua tidak hanya memiliki Raja Ampat yang eksotis, di sini juga terdapat sebuah danau yang merupakan salah satu danau terindah di Indonesia merupakan Danau Sentani. Danau Sentani berlokasi di lereng cagar alam Cycloop dengan ketinggian 75 mdpl. Di danau terindah di Indonesia ini terdapat 22 pulau yang masih ditinggali oleh suku asal merupakan suku Sentani. Danau Sentani bisa Anda tempuh melalui perjalanan darat dari Jayapura dengan jarak tempuh sejauh 50 km.

 

Danau Sentani tenar dengan keanekaragaman biota laut yang khas seperti ikan gabus, hiu sentani, dan hiu gergaji. Berkunjung ke danau terindah di Indonesia ini paling tepat merupakan ketika pertengahan tahun, karena ketika itu sedang diselenggarakan Festival Danau Sentani. Anda tidak hanya akan disuguhi pemandangan cantik danau dan pegunungan sekitar yang menyejukkan, namun juga keragaman kultur khas Papua.

 

  1. Danau Paniai, Papua

Sesudah mengunjungi Danau Sentani, jangan lupa mengunjungi Danau Paniai. Danau Paniai berlokasi di Kabupaten Paniai, Papua. Danau Paniai sejak dahulu seudah tersohor dengan estetika alam yang masih natural dan sangat terawat. Danau terindah di Indonesia ini telah tenar sampai mancanegara sejak tahun 2007 silam. Dengan luas 14.500 hektar dan berada di ketinggian 1.700 meter di atas permukaan laut, danau ini menyuguhkan udara yang teduh dan pemandangan tebing-tebing kokoh nan cantik.

 

Sebagian kesibukan air yang bisa Anda lakukan di danau cantik ini antara lain memancing dari atas perahu sembari merasakan estetika alam yang pasti jarang Anda dapatkan di tempat tamasya lain. Bila Anda berencana untuk bermalam, tidak perlu repot-repot mencari penginapan karena biasanya rumah penduduk sekitar disewakan untuk para wisatawan.

 

  1. Danau Maninjau, Sumatera Barat

Danau Maninjau merupakan sebuah danau vulkanik yang berada pada ketinggian 460 meter di atas permukaan laut dengan lokasi sekitar 140 km sebelah utara Kota Padang, tepatnya di Kecamatan Tanjung Raya, Kabupaten Agam, Sumatera Barat. Menurut penduduk setempat, Danau Maninjau yang merupakan salah satu danau terindah di Indonesia ini terbentuk akibat dari letusan Gunung Sitinjau. Danau ini juga tak jarang dihubungkan dengan legenda Bujang Sembilan yang miliki kekerabatan erat dengan tanah Minang.

 

Untuk menempuh Danau Maninjau, Anda harus menyiapkan stamina penuh, karena Anda harus melalui Liku 44. Liku 44 merupakan sebuah jalan khas pegunungan yang menurun dan berliku-liku. Sesudah melalui Liku 44, rasa lelah Anda akan terbayar dengan estetika Danau Maninjau yang memiliki latar belakang bukit-bukit hijau yang asri. Puncak perbukitan tertinggi di danau ini merupakan Puncak Lawang, yang tak jarang dibuat destinasi kedua sesudah wisatawan puas berkeliling danau.

 

  1. Ranu Kumbolo, Jawa Timur

Ranu Kumbolo merupakan sebuah danau yang berlokasi di kaki Gunung Semeru. Ranu Kumbolo berada di wilayah Taman Nasional Bromo Tengger Semeru, di antara Kabupaten Lumajang dan Kabupaten Malang, provinsi Jawa Timur. Ranu Kumbolo tak jarang disebut-ucap sebagai surga yang tersembunyi, karena untuk menempuh danau terindah di Indonesia ini Anda harus mengerjakan trekking yang cukup berat secara khusus bagi para pendaki pemula.

 

Namun jangan kuatir, karena selama perjalanan menuju danau cantik ini, Anda akan disuguhi pemandangan jajaran pohon pinus dan cemara di sepanjang bukit yang asri. Bila mujur, Anda bisa memperhatikan kepulan asap dari puncak Semeru. Panorama yang tidak boleh Anda lewatkan ketika berada di sini merupakan pemandangan matahari terbit yang timbul di sela-sela bukit hijau, dan ketika malam hari Anda bisa merasakan indahnya gemerlap galaksi bimasakti di langit malam dengan mata telanjang.

 

  1. Danau Segara Anak, Nusa Tenggara Barat

Danau Segara Anak merupakan sebuah danau yang berada kawah Gunung Rinjani, tepatnya berlokasi di Desa Sembalun Lawang, Pulau Lombok, Nusa Tenggara Barat. Nama Segara Anak dikasih karena airnya yang berwarna biru mengingatkan pada warna air laut. Serupa dengan Ranu Kumbolo, untuk menempuh danau terindah di Indonesia ini Anda harus mengerjakan trekking secara khusus dahulu karena danau ini berada pada ketinggian 2.000 meter.

 

Selain sebagai objek tamasya tambahan di Gunung Rinjani, danau ini biasanya diterapkan sebagai tempat beristirahat bagi para pendaki yang akan melanjutkan perjalanan ke puncak Gunung Rinjani. Di sekitar danau ini juga terdapat sumber air panas yang diandalkan bisa mengobati beraneka ragam penyakit. Ada juga sebuah pohon yang dikeramatkan oleh penduduk setempat. Katanya, dengan perantara pohon ini harapan yang Anda impikan bisa terkabul.

 

  1. Danau Poso, Sulawesi

Danau Poso berlokasi di Kabupaten Poso, Sulawesi Tengah. Dengan panjang 32 km dan lebar 16 km, danau cantik ini merupakan danau terbesar ketiga di Indonesia. Selain Danau Toba yang tenar sampai penjuru dunia, danau yang kedalamannya menempuh 195 meter ini juga masuk dalam daftar danau terindah di dunia.

 

Danau Poso terbilang danau yang cukup unik, karena tepian danau ini dikelilingi oleh pasir putih, sehingga membuatnya menonjol seperti pantai berpasir putih yang teduh. Di sini Anda bisa menjelajah danau dengan perahu motor sambil merasakan kesibukan masyarakat setempat yang sedang memancing, menjala ikan, dan budidaya ikan. Selain itu, Anda juga bisa mengunjungi Wisata Alam Bancea yang ada di dekat danau. Wisata Alam Bancea merupakan sebuah tempat konservasi anggrek terbesar di Indonesia.

 

  1. Danau Kelimutu, Flores

Danau Kelimutu berada dalam wilayah Taman Nasional Kelimutu, sekitar 45 km dari kota Ende. Danau Kelimutu terdiri dari tiga danau yang berlokasi di puncak Gunung Kelimutu. Masing-masing danau ini memiliki warna air yang berbeda. Masing-masing warna air yang terdapat dalam danau terindah di Indonesia ini memiliki arti yang berbeda dan diyakini masyarakat setempat memiliki energi gaib.

 

Untuk menempuh danau cantik ini, Anda bisa mengawali perjalanan dari kota Moni yang merupakan basecamp para backpacker. Selama perjalanan menuju danau, Anda akan disuguhi dengan pemandangan yang cantik. Danau paling barat bernama Tiwu Ata Mbupu, danau di tengah bernama Tiwu Nuwa Muri Koo Fai, dan yang paling timur merupakan Tiwu Ata Polo.

 

Danau ini tak jarang diselimuti kabut, sehingga waktu terbaik untuk mengunjungi danau terindah di Indonesia ini merupakan dini hari, sehingga Anda bisa menyaksikan pemandangan matahari terbit yang sangat memukau.

 

  1. Danau Singkarak, Sumatera Barat

Danau SIngkarak berlokasi di Kabupaten Solok, Sumatra Barat dan merupakan danau terluas kedua di Indonesia sesudah Danau Toba. Menurut cerita masyarakat setempat, Danau Singkarak ini dulunya merupakan lautan lepas yang menjadi hulu Sungai Batang Ombilin.

 

Ada banyak kesibukan menarik yang bisa Anda lakukan untuk merasakan Danau Singkarak. Anda bisa berenang di air yang bening, berkeliling danau dengan sampan, memancing ikan dari tepi danau atau pun turut nelayan pergi menangkap ikan. Menariknya, Danau Singkarak memiliki spesies ikan khusus yang hanya terdapat di danau ini, merupakan Ikan Bilih.

Pemeriksaan USG transvaginal biasanya dipilih apabila Anda berharap mendapatkan hasil yang lebih akurat mengenai kondisi dalam organ reproduksi wanita. Pasalnya, USG ini tak cuma dijalankan di luar tubuh saja, melainkan dengan memasukkan alat khusus ke dalam vagina.

 

Beratensi untuk mencobanya? Tenang, pemeriksaan ini dapat dijalankan oleh semua wanita, kok. Bagus ketika sedang hamil maupun tak. Melainkan sebelumnya, akan lebih bagus apabila Anda memahami seluk beluk prosedur USG transvaginal dulu.

 

Berbeda dengan USG perut yang dijalankan dari luar tubuh, USG transvaginal dijalankan melalui vagina sehingga tata sistem pemeriksaannya pun berbeda.

 

Sebelum USG transvaginal

Dokter biasanya akan memberi perintah mengenai apa saja yang patut Anda lakukan sebelum menjalankan USG transvaginal. Jikalau memang dibutuhkan, biasanya Anda akan dipinta untuk mengosongkan kandung kemih atau memenuhinya beberapa guna memudahkan ketika pelaksanaan pemeriksaan berlangsung.

 

Jikalau kandung kemih patut penuh, sebaiknya minum banyak air kurang lebih satu jam menjelang menjelang pemeriksaan di mulai.

 

Anda patut melepas baju dari komponen pinggang ke bawah, kemudian menggantinya dengan baju khusus untuk pemeriksaan. Jikalau sedang dalam masa menstruasi, sebaiknya lepas sementara pembalut maupun tampon yang sedang Anda gunakan.

 

Selama USG transvaginal

Sesaat sebelum pemeriksaan diawali, Anda dipinta untuk meringkuk di daerah tidur khusus dengan posisi kedua kaki ditekuk sehingga terbuka lebar (posisi mengangkang). Kemudian dokter akan memasukkan alat bernama transduser ke dalam vagina, yang telah dioleskan gel pelumas sebelumnya.

 

Transduser yang telah berada di dalam rahim akan menggambarkan kondisi organ reproduksi Anda secara terang melalui monitor. Selama pemeriksaan ini berlangsung, dokter akan terus merubah arah transduser sampai semua organ dalam Anda diperhatikan dan tak ada yang terlewat. Dengan demikian itu, dokter dapat mengukur kondisi komponen dalam tubuh Anda secara keseluruhan.

 

Sesudah USG transvaginal

Wajar apabila Anda merasa sedikit tak nyaman usai pemeriksaan USG transvaginal selesai, karena otot vagina Anda mungkin menegang selama prosedur hal yang demikian dijalankan. Melainkan biasanya kondisi ini tak akan berlangsung lama, dan akan lantas pulih dengan sendirinya.

 

Hasil pemeriksaan USG transvaginal akan diperiksa dan ditelaah lebih lanjut oleh spesialis radiologi. Sesudah itu, baru dikirim kembali pada dokter untuk diperhatikan sehingga dapat diciptakan simpulan mengenai kondisi organ dalam reproduksi Anda.

Mengerjakan cek kesehatan finansial yaitu salah satu langkah yang penting untuk dilakukan. Untuk memastikannya, lakukan pengecekan secara berkala  dalam keuangan Anda.

 

Kesehatan keuangan Anda tentu akan betul-betul berpengaruh pada kehidupan secara keseluruhan. Sehingga, betul-betul tepat sekiranya Anda memang memiliki rencana konsisten untuk mengerjakan cek keuangan ini. Tujuannya, yang pasti yaitu untuk bisa mengetahui keadaan mutakhir keuangan Anda.

 

Ini dibutuhkan guna membantu Anda mengambil keputusan, serta menangani beraneka dilema yang terjadi di dalam keuangan tersebut. Kalau Anda mengetahui keadaan keuangan secara terang, maka beraneka keputusan yang akan diambil mengenai keuangan juga akan lebih tepat target.

 

Kalau ini tentu akan jauh lebih baik sekiranya dibandingkan dengan mengambil keputusan tanpa melihat secara terang keadaan keuangan secara keseluruhan. Kalau melihat bagaimana pentingnya manfaat cek kesehatan keuangan, maka tentu akan betul-betul dibutuhkan untuk tidak disampingkan. Untuk mengetahui dan mempertimbangkan keadaan keuangan Anda sehat, observasi hal-hal berikut:

 

  1. Kapan Waktu Cek Kesehatan Keuangan Dilaksanakan Tetapi?

Pada dasarnya, kesadaran masyarakat Indonesia untuk mengerjakan cek kesehatan keuangan ini masih relatif cukup rendah, walau sebetulnya ini betul-betul penting dan memberikan banyak manfaat. Tentu, hal ini betul-betul disayangkan, terutamanya bagi mereka yang mengalami dilema keuangan cukup serius dan memerlukan penanganan khusus dalam waktu cepat.

 

Lakukan cek kesehatan keuangan Anda setidaknya 4 kali dalam setahun. Artinya, mengerjakan review keadaan keuangan secara berkala  tiap-tiap 3 bulan sekali. Ini akan memudahkan untuk langsung mengerjakan perubahan alokasi sekiranya dibutuhkan, dan dilema keuangan tidak berlarut-larut.

 

Jenis, ada kalanya Anda perlu mengerjakan cek keuangan di luar periodik tersebut, tetapi pada ketika momen-momen tertentu seperti pasca melangsungkan pernikahan, petaka, kenaikan gaji, malahan setelah mengalami pemutusan kekerabatan kerja (PHK), dan masih banyak lagi.

 

Dalam menghadapi sebagian momen di atas, cek kesehatan keuangan betul-betul perlu dilakukan dengan langsung, agar beraneka perbuatan, penyesuaian dan juga keputusan yang penting di dalam keuangan bisa langsung dilakukan dengan tepat.

 

Baca Juga: 4 Diperlukan Kepribadian dalam Mengelola Keuangan

 

  1. Data Apa Saja yang Ilustrasi untuk Cek Kesehatan Keuangan?

Dalam mengerjakan cek kesehatan keuangan, Anda tentu akan memerlukan data yang komplit terkait dengan keuangan Anda secara keseluruhan. Sebagian bagian data inilah yang akan menjadi dasar pemeriksaan keadaan keuangan Anda. Karena data yang semestinya dilengkapi ketika akan mengerjakan cek kesehatan keuangan yaitu:

 

Jumlah pendapatan

Kalau yang pertama sebagai alat untuk cek keuangan yaitu besaran pendapatan yang didapat tiap-tiap bulannya. Data dari penghasilan Anda ini betul-betul dibutuhkan karena dari sinilah hitungan itu dimulai. Data dari pendapatan ini mencakup dari besaran gaji atau penghasilan dari hasil usaha, maupun pendapatan lainnya berupa Tunjangan Hari Raya (THR) dan bonus.

 

Aset yang dimiliki

Data pendorong cek kesehatan keuangan berikutnya yaitu nilai aset yang Anda miliki. Setidaknya, Anda semestinya tahu berapa banyak jumlah harta kekayaan yang ada, baik itu aset lancar maupun aset tidak lancar dan juga aset dari investasi Anda. Perhitungan jumlah keseluruhan aset ini akan betul-betul penting untuk melihat keadaan dan juga kecakapan keuangan terkini yang Anda miliki.

 

Apa tujuan keuangan yang diatur

Tujuan keuangan yang Anda pilih juga menjadi bagian dalam mengerjakan cek kesehatan keuangan. Pengajaran, seperti apa tujuan keuangan yang sudah diatur sejak awal, nantinya akan mempengaruhi keadaan keuangan Anda. Sistem itu, keadaan keuangan Anda ketika ini tentunya juga semestinya disesuaikan untuk bisa mencapai beraneka tujuan keuangan yang Anda tetapkan itu.

 

Berapa utang yang ada

Data yang dibutuhkan untuk cek kesehatan keuangan lainnya yaitu besaran utang yang Anda miliki. Ini penting karena utang yaitu kewajiban yang semestinya dikembalikan, dan itu tentunya mengambil sejumlah uang dari pendapatan yang diterima. Ada banyak utang yang semestinya dimasukkan dalam bagian cek kesehatan keuangan ini, seperti KPR (Kredit Kepemilikan Rumah), KTA (Kredit Tanpa Agunan), kartu kredit, dan utang lain di luar perbankan, misalnya pinjam ke saudara, sahabat, dan lainnya.

 

Besaran pengeluaran

Di dalam data ini, segala pengeluaran tercatat secara detail, yang betul-betul mendorong pengecekan keuangan dengan baik. Catatan pengeluaran ini mencakup beraneka pos, seperti biaya kebutuhan pokok bulanan, biaya tagihan rutin misalnya listrik, air, dan lainnya, kemudian biaya Sesudah anak, kesehatan atau asuransi, dan biaya-biaya pengeluaran lainnya. Oleh karena itu, data pengeluaran ini sifatnya semestinya dipenuhi untuk mengecek keuangan.

 

Baca Juga: Tujuan Keuangan: Bagaimana Sesudah Menyusunnya?

 

  1. Bagaimana Perhitungkan Kesehatan Keuangan Anda?

Kredit Rumah

Berapa rasio kreditan Anda?

 

Figur sebagian bagian pendorong yang dibutuhkan untuk cek kesehatan keuangan, maka berikutnya yaitu bagaimana cara memperhitungkan kesehatan keuangan tersebut. Figur sebagian data di atas komplit dan dikenal dengan terang jumlahnya, maka Anda bisa dengan gampang memeriksa keadaan kesehatan keuangan Anda.

 

Simak sebagian perhitungan kesehatan keuangan didasarkan pada rasionya untuk mengetahui keadaan keuangan Anda:

 

Rasio utang konsumtif

Rasio utang konsumtif yaitu segala wujud pinjaman (utang) yang muncul di dalam keuangan Anda dengan tujuan konsumtif dan tidak menjadikan apa-apa. Misal, tagihan belanja bulanan dari kartu kredit, beraneka kreditan produk elektronik, tagihan dana tamasya, dan masih banyak lagi.

 

Nah, perhitungan rasio ini akan menampakkan perbandingan antara nilai keseluruhan utang konsumtif Anda dengan nilai keseluruhan pendapatan konsisten Anda per bulannya. Jadi, perhitungannya yaitu sempurna utang konsumtif dibagi sempurna pendapatan bulanan.

 

Cicilan: utang konsumtif Rp2.000.000 : sempurna pendapatan bulanan Rp10.000.000 = Rasio utang konsumtif 0,2. Sempurna, keadaan keuangan ini cukup sehat karena rasio utang konsumtif baik.

 

Rasio kreditan

Rasio kreditan ini akan menghitung perbandingan antara jumlah keseluruhan kreditan bulanan dengan jumlah keseluruhan pendapatan konsisten bulanan. Sempurna ini mencakup beraneka kebutuhan, seperti kreditan rumah (KPR), kreditan kendaraan motor/mobil (KKB), dan lainnya. Besaran kreditan ini maksimum 30% dari sempurna penghasilan konsisten bulanan Anda. Artinya, sekiranya Anda memiliki sempurna kreditan lebih dari 30% penghasilan bulanan, maka keadaan keuangan tidaklah sehat.

 

Perhitungannya yaitu Maka kreditan bulanan : Maka pendapatan konsisten bulanan x 100%

 

Misal, Rp3.000.000 : Rp10.000.000 x 100% = 0,3% Sempurna rasio kreditan Anda cukup sehat.

 

Rasio dana darurat

Rasio dana darurat akan menghitung perbandingan antara jumlah aset lancar dengan jumlah biaya konsisten bulanan Anda. Aset lancar yaitu wujud aset yang gampang dicairkan atau diuangkan, misal dana tunai, deposito, tabungan, emas, dan lainnya.

 

Sempurna biaya konsisten bulanan yaitu jumlah pengeluaran konsisten yang Anda butuhkan untuk menopang hidup Anda selama sebulan penuh, misal kebutuhan pokok, tagihan listrik, biaya Sesudah anak, dan lainnya.

 

Nah, nilai rasio untuk Anda yang masih berstatus lajang yaitu 6, walaupun untuk Anda yang sudah menikah dan memiliki tanggungan yaitu 12. Artinya, aset lancar yang tersedia semestinya bisa menghidupi Anda selama 6 bulan sekiranya lajang dan 12 bulan sekiranya sudah menikah.

 

Perhitungannya yaitu Maka aset lancar : Maka biaya konsisten bulanan

 

Misal, Rp100.000.000 : Rp5.000.000 = 20, maka rasio dana darurat Anda betul-betul aman.

 

Rasio biaya kepada pendapatan

Rasio ini akan menghitung perbandingan antara jumlah keseluruhan biaya bulanan dengan jumlah keseluruhan pendapatan konsisten bulanan Anda. Ini akan menampakkan kecakapan keuangan Anda dan juga cara Anda mengelola pengeluaran serta keuangan itu sendiri.

 

Perhitungannya yaitu Totall biaya konsisten bulanan : Maka pendapatan konsisten bulanan

 

Misal, Rp5.000.000 : Rp10.000.000 = 0,5, artinya kecakapan keuangan Anda cukup baik.

Menjadi bapak dan ibu merupakan batu lompatan besar yang menantang, pun di dikala-dikala terbaiknya. Untuk sebagian orang, peristiwa perubahan besar ini akan lebih disulitkan oleh sejumlah tantangan yang mungkin menanti di masa pascamelahirkan, mulai dari baby blues, depresi postpartum (PPD), dan psikosis postpartum. Akan tetapi, ada satu permasalahan unik yang diderita oleh sejumlah ibu yang mengalami gejala mirip seperti depresi postpartum, tetapi tidak benar-benar sesuai dengan profil itu. Para ahli berpendapat bahwa hal ini disebabkan oleh trauma melahirkan.

 

Bagaimana mungkin sesuatu yang betul-betul awam seperti melahirkan, bisa mewujudkan tanggapan fisiologis pada ibu, komplit dengan insomnia, mimpi buruk, atau teror kilas balik? Untuk sebagian, mungkin saja.

 

Dikabarkan dari Today’s Parent, sekitar sepertiga dari wanita sesudah melahirkan menampilkan sebagian kecenderungan post traumatic stress disorder (PTSD), dan tiga sampai tujuh persen menderita gejala pasti dari PTSD, mulai dari jantung berdebar-debar, insomnia, sampai fobia (ketakutan irasional untuk melahirkan lagi).

 

Perhatian senantiasa ditujukan pada pelaksanaan persalinan yang sukses dan kesejahteraan bayi yang sehat, sementara kadang, situasi ibu justru terbengkalai.

 

“Selama melahirkan, banyak wanita mengalami ancaman nyata mengenai kerusakan lahiriah atau kematian untuk diri mereka sendiri atau bayi mereka,” ungkap Inbal Shlomi-Polchek, seorang psikiater dan co-penulis studi Tel Aviv. “Selama kelahiran yang menyakitkan, banyak wanita percaya bahwa tubuh mereka sudah dikoyak atau hancur sama sekali.”

 

Mengapa seseorang bisa mengalami trauma melahirkan?

Stress melahirkan terjadi sebagai pengaruh dari trauma (atau yang dianggap sebagai trauma) selama pelaksanaan persalinan, sementara depresi pasca melahirkan terjadi sebab perubahan hormon dalam tubuh ibu sebagai tanggapan natural dari pelaksanaan melahirkan. Tapi demikian, kedua situasi ini kerap kali dihubungkan satu sama lain, dan tentu saja bisa memperburuk satu sama lain. Amat penting untuk bisa membedakan keduanya sehingga Anda bisa mencari sistem pengobatan yang paling tepat sasaran.

 

Istilah Post Traumatic  Disorder (PTSD), merujuk pada gangguan yang dialami seorang individu sesudah mengalami dan/atau menyaksikan peristiwa yang mengancam jiwa. Kita lazimnya mengenali peristiwa seperti serangan teroris, kecelakaan serius, atau aksi kekejaman personal sebagai peristiwa pemicu yang kapabel menyebabkan trauma hal yang demikian, sehingga sudah ternyata sulit untuk sebagian besar orang untuk memahami bahwa pelaksanaan ‘natural’ seperti melahirkan juga bisa memicu trauma berat.

 

Faktanya, peristiwa traumatis bisa benar-benar menjadi pengalaman yang melibatkan ancaman jiwa, atau kematian, atau cedera serius terhadap individu atau orang lain yang dekat dengan mereka (misal, bayi mereka), misalnya dengan caesar darurat; intervensi medis dikala melahirkan normal yang mungkin mulai dengan induksi; pelaksanaan persalinan oleh regu dokter yang tidak disukai; realitas nyeri dikala melahirkan; hilangnya kontrol diri yang bisa terjadi bagi banyak wanita, terutamanya mereka yang memiliki riwayat trauma atau penyalahgunaan; bayi prematur atau bayi dengan permasalahan medis yang berujung pada NICU; dan kematian bayi selama melahirkan, atau seketika sesudah kelahiran. -hal ini bisa terjadi, tidak peduli seberapa siap lahiriah dan mental calon ibu, serta para petugas medis yang bersangkutan.

Bayak orang hingga ketika ini masih menganggap bahwa semua ragam kesibukan yang beraroma seksual pasti dapat bikin hamil. Kongkretnya, tak demikian. Aktivitas seksual tak cuma terbatas pada penetrasi penis ke vagina saja. Ada yang menggolongkan bercinta (making out), seks oral, atau petting (saling menggesekkan alat kelamin) sebagai kesibukan seks. Beberapa lainnya mungkin menganggap kecupan, kelonan, masturbasi, rimming (merangsang lubang anus dengan lidah), dan penggunaan sex toys (bagus sendiri atau beriringan) juga termasuk seks. Seketika dari semua ragam hubungan seks yang ada, mana yang dapat bikin hamil dan yang terang-terang tak?. Hubungan seks yang dapat bikin hamil, apa saja?

 

  1. Penetrasi penis ke vagina

 

Masuknya penis ke dalam vagina dapat menyebabkan kehamilan ketika sel sperma pria sukses dengan sel telur wanita di dalam rahim.

 

Setiap wanita berisiko hamil sesudah berkaitan seks penetratif tanpa kondom. Tidak peduli apakah itu merupakan seks yang pertama kali atau ke-100 kalinya. Ini sebab cuma butuh satu buah sel sperma sehat untuk dapat membuahi satu sel telur. Tetapi dapat seketika hamil ketika dia berkaitan seks di masa suburnya.

 

Penetrasi penis ke vagina barulah tak dapat bikin hamil bila pria mengaplikasikan kondom dan/atau wanitanya mengaplikasikan KB ketika berkaitan seks.

 

  1. Seks anal

 

Seks anal dikerjakan dengan memasukkan penis ke anus (lubang pantat). Teorinya, seks anal tak dapat bikin wanita hamil. Meskipun mani memang masuk ke dalam anus, namun tak akan dapat mengalir ke rahim wanita untuk membuahi sel telur sebab saluran anus tak tersambung dengan organ reproduksi.

 

Meskipun demikian, hamil melewati seks anal bukan berarti mustahil. Tetapi dapat saja hamil dari seks anal bila cairan ejakulasi pria mengalir tumpah ke luar lubang dan menetes masuk ke dalam vagina. Pasalnya, jarak antara lubang anus dan lubang vagina amat dekat. Terpenting semacam itu, risikonya amat amat kecil.

 

  1. Ejakulasi di luar

 

Banyak orang yang salah sangka bahwa ketika pria ejakulasi di luar dengan cara buru-buru menarik penis dari vagina sebelum klimaks, wanita tak akan dapat bikin hamil. Ini keliru.

 

Terpenting belum hingga orgasme, penis dapat terus mengeluarkan cairan pra-ejakulasi selama pria masih terstimulus. Cairan praejakulasi itu sendiri tak mengandung sperma. Meskipun ketika keluar dari penis, sedikit sisa sperma hidup dari ejakulasi sebelumnya yang merekat di saluran kemih (uretra) akan ikut serta tersapu keluar bersama air mani.

 

, tak ada satu pun pria di dunia ini yang dapat secara akurat memprediksi kapan dia akan benar-benar klimaks. Orgasme merupakan insting bawah sadar tubuh yang tak dapat dipegang.  ketika pria sudah amat berhati-hati supaya ejakulasi pasti terjadi di luar lubang vagina, masih ada kesempatan bagi air mani untuk menetes dan mengalir ke dalamnya bila penis masih berada dekat vagina.

 

Planned Parenthood, 4 dari 100 wanita dapat hamil dari partner pria yang ejakulasi di luar, bagus ketika penetrasi vagina atau melewati anus. Artinya, ada kesempatan sebesar 4% untuk Anda hamil dari cara ini. Ingat, cuma perlu satu buah sel sperma untuk membuahi sel telur.