Di umur kehamilan yang telah mendekati waktu lahir, ibu dan suami tentu sangat menunggu-nunggu hari kelahiran bayinya. Semua hal yang harus dipersiapkan, seperti baju ibu dan bayi yang harus dibawa ke rumah sakit, mengorder kamar rumah sakit, komitmen dengan dokter, dan hal lainnya mungkin telah siap. Tinggal menunggu waktu. Namun, bagaimana kalau ibu hamil tak kunjung menampilkan pedoman-pedoman kelahiran? Semua cara mungkin dapat dicoba untuk menstimulasi persalinan secara natural. Salah satunya adalah via terkait intim.

 

Bagaimana terkait intim dapat menstimulasi persalinan?

Berkaitan intim kadang dapat menolong Anda dalam menstimulasi persalinan secara natural. Mengapa dapat? Dikala terkait intim, hormon-hormon dalam tubuh ibu hamil yang menstimulasi persalinan dapat meningkat jumlahnya. Produksi hormon oksitosin yang meningkat dikala orgasme dapat menyebabkan kontraksi pada ibu hamil. Kontraksi ini kemudian dapat memicu ibu hamil untuk bersalin. Oksitosin adalah hormon yang sama yang ditemukan dalam pitocin (format sintesis dari oksitosin). Pitocin ini adalah obat yang dipakai di rumah sakit untuk menginduksi persalinan.

 

Selain oksitosin, terkait intim juga melibatkan hormon prostaglandin untuk menstimulasi persalinan. Hormon prostaglandin ini terdapat dalam semen atau air mani dari pasangan Anda. Jadi, dikala menjalankan kekerabatan intim dikala hamil, pastikan juga pasangan Anda ejakulasi di dalam organ intim wanita. Hormon prostaglandin yang masuk ke tubuh ibu hamil dapat menolong melembutkan leher rahim. Sehingga, leher rahim lebih mudah untuk membuka dan melebar sebagai jalan keluarnya bayi.

 

Namun, sebelum terkait intim untuk menstimulasi persalinan, sebaiknya konsultasikan secara khusus dahulu perihal hal ini ke dokter Anda.

 

Apakah terkait intim dikala hamil aman dikerjakan?

Sebetulnya, terkait intim dikala hamil aman-aman saja dikerjakan selama ibu hamil tak memiliki persoalan tertentu dan nyaman melakukannya. Namun, sebaiknya Anda tak menjalankan kekerabatan intim dikala hamil kalau Anda memiliki persoalan dengan plasenta (seperti plasenta previa), air ketuban telah pecah atau rusak, atau kalau Anda mengalami perdarahan organ intim wanita. Berkaitan intim dikala air ketuban telah pecah dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi.

 

Kadang, sebagian ibu hamil merasa tak nyaman dikala terkait intim. Ini wajar dan sebaiknya jangan dipaksa. Atau, Anda mungkin dapat mencoba gaya lain sehingga ibu hamil merasa lebih nyaman, gaya spoon semisal.

 

Bagaimana kalau ibu hamil tak nyaman terkait intim?

Jikalau ibu hamil tak merasa nyaman juga, jangan cemas. Ada banyak cara lain yang dapat dikerjakan untuk menstimulasi persalinan secara natural, kecuali terkait intim. Anda mungkin dapat cuma menjalankan foreplay atau stimulan puting ibu hamil. Sebab yang secara khusus adalah menstimulasi hormon-hormon persalinan untuk meningkat jumlahnya.

 

Dengan menjalankan foreplay atau stimulan puting, hormon-hormon yang menunjang persalinan (seperti oksitosin) dapat saja meningkat jumlahnya. Dan, hal ini kemudian dapat menstimulasi tubuh Anda untuk menjalankan persalinan. Atau, Anda juga dapat mencoba cara lain untuk menstimulasi persalinan, seperti berjalan kaki dan akupuntur.

Tak cuma sesi pemanasan yang bikin hubungan seks makin panas, tetapi juga obrolan bandel sebelum memulai bercinta. Ya, obrolan bandel dengan pasangan dapat membangun gairah Anda berdua. Sebagian orang mengaku susah untuk mulai obrolan bandel ini, mungkin Anda termasuk salah satunya. Yuk, intip kiat memulai obrolan bandel supaya sesi bercinta kian enak.

 

Obrolan bandel kongkretnya dapat membangun fantasi Anda dan pasangan sebelum memulai sesi bercinta yang sebetulnya. Dengan rayuan bandel, Anda dapat sambil mengelus atau mengecup pasangan supaya gairah Anda berdua makin besar.

 

Tentu saja, gairah seks yang besar akan menolong Anda dan pasangan mencapai orgasme hebat. Jadi bagaimana sistem untuk mengawalinya?

 

  1. Sambil menonton film romantis

Cobalah mulai obrolan saat Anda sedang menonton film di ruang keluarga, bukan di daerah tidur. Mulai dengan bertanya pada pasangan Anda apa yang disukai dari adegan film romantis yang pernah Anda dan pasangan tonton. Ajak pasangan untuk mencoba adegan panas hal yang demikian. Rayu dia dengan bunyi yang menggoda dan lembut.

 

Bagi Anda yang masih malu-malu, sistem ini dapat jadi salah satu solusi sebab Anda tak perlu bingung memilih kata-kata yang menurut Anda vulgar. Dengan mengajaknya menjalankan adegan film panas, gairah pasangan juga akan kian besar.

 

  1. Sampaikan melalui chat

Jika Anda bingung dan terlalu malu untuk memulai obrolan bandel dengan si dia, Anda dapat menyampaikannya melalui chat, kok. Ya, mengirimkan pesan singkat yang menggoda dan panas, akan membuat Anda berdua ingin pesat pulang ke rumah.

 

Mulailah dari yang sederhana, seperti “Saya tak tabah untuk mengecup seluruh tubuhmu, pesat pulang sayang”. Ini dapat memancing gairah seksual pasangan Anda saat pulang ke rumah nanti.

 

waktu foreplay

 

  1. Pakai rekaman bunyi

Agar makin panas dan membuatnya kian ingin bercinta dengan Anda, Anda dapat mengirimkan rayuan, desahan, dan kata-kata bandel melalui rekaman bunyi. Tentu, dengan memperdengarkan bunyi lembut Anda, pasangan jadi tak tabah berjumpa Anda nanti di rumah.

 

Rekaman bunyi dianggap lebih personal dan romantis, pasalnya pasangan lebih muda menangkap emosional dari bunyi yang Anda kirimkan hal yang demikian.

 

  1. Cukup katakan apa adanya

Katakan apa yang Anda menyukai dapat menolong Anda untuk mulai obrolan bandel yang sempurna. Anda juga dapat nyalakan memorinya tentang apa yang pernah dilaksanakan pasangan Anda pada Anda dan membuat Anda bahagia. Seumpama, “Saya menyukai bunyi kamu saat …” atau “Kau kelihatan betul-betul seksi saat …” atau ” Saya menyukai saat kamu menyentuh …”

 

  1. Jangan lupa sambil membayangkannya

Jika Anda masih bingung apa saja yang mesti dikatakan supaya dapat membuatnya ‘bangun’, Anda dapat membangkitkan gairah Anda dulu sambil membayangkan sesi bercinta dengan si dia. Bayangkan kalau Anda menjalankan pelbagai posisi seks yang seru. Lalu, Anda dapat mengatakan hal-hal yang Anda rasakan saat itu.

Tidak ada orang yang mau atau berencana jatuh sakit. Punya asuransi kesehatan bukan berarti Anda seperti merencanakan jatuh sakit di kemudian hari. Sama halnya seperti peribahasa, “Sedia payung sebelum hujan,” asuransi kesehatan dapat dianggap seperti payung kesehatan Anda. Tidak perlu sakit dahulu untuk punya asuransi kesehatan. Melainkan, Anda mungkin masih belum yakin sebetulnya apa saja manfaat asuransi kesehatan. Karenanya, simak sebagian manfaat memiliki asuransi kesehatan berikut ini.

 

Asuransi kesehatan dapat mempermudah cara kerja pengobatan dan perawatan jikalau Anda atau keluarga jatuh sakit. Selain itu, asuransi kesehatan juga memberikan jaminan perlindungan untuk situasi keuangan Anda serta keluarga saat Anda sakit. Tidak cuma itu, masih ada bermacam-macam manfaat asuransi kesehatan lainnya. Apa saja?

 

  1. Anda tidak perlu memusingkan problem biaya saat sakit

Dengan memiliki asuransi kesehatan, Anda memiliki jaminan finansial untuk kehidupan Anda ke depannya. Asuransi kesehatan dapat menjadi persiapan dalam menghadapi risiko kesehatan yang datang tiba-tiba. Persiapan dalam format hal keuangan.

 

Dikala sakit, Anda jadi tidak perlu pusing memikirkan berapa besar biaya pengobatan yang akan Anda keluarkan. Sehingga Anda dapat lebih tenang dan konsentrasi pada cara kerja pengobatan dan perawatan yang akan dijalani untuk penyembuhan.

 

  1. Tidak merepotkan keluarga

Manfaat asuransi kesehatan lainnya adalah dapat meringankan beban keuangan keluarga. Jatuh sakit memerlukan biaya yang tidak sedikit. Dengan memiliki asuransi kesehatan, biaya perawatan dan pengobatan akan ditanggung oleh perusahaan asuransi sehingga Anda dan keluarga tidak perlu cemas.

 

  1. Membantu Anda mengendalikan uang dengan tertib

Manfaat asuransi kesehatan lain adalah dapat menolong Anda dalam mengendalikan keuangan. Mempunyai asuransi kesehatan mengharuskan Anda untuk bayar premi secara rutin tiap bulannya. Hal ini akan membuat Anda dengan rutin menyisihkan penghasilan Anda untuk membayar premi tersebut. Dengan seperti itu, pembagian uang Anda bahkan akan jelas tiap bulannya.

 

  1. Manfaat asuransi kesehatan dari perawatan yang diberikan

Asuransi kesehatan memberikan bermacam-macam jenis perawatan yang dapat Anda dapatkan. Anda akan mendapatkan perawatan yang pantas dengan perjanjian pada polis.

 

Tiap perawatan yang tertera pada polis juga memiliki plafon atau batas untuk besaran biaya perawatan. Plafon yang diberikan oleh pihak asuransi disesuaikan dengan besar premi yang Anda bayarkan secara rutin tiap bulan atau di awal.

 

Berikut sebagian manfaat perawatan yang dilindungi oleh asuransi kesehatan, antara lain:

 

  • Rawat inap di rumah sakit.
  • Rawat jalan, mencakup biaya konsultasi dokter lazim, konsultasi dokter ahli, dan biaya pemeriksaan lab.
  • Perawatan untuk pencegahan penyakit seperti imunisasi atau skrining kanker.
  • Persalinan bagus secara normal ataupun bedah caesar.
  • Perawatan gigi seperti tambal gigi, membersihkan karang gigi, cabut gigi dan tidak untuk perawatan ortodontis (meratakan gigi) seperti pemasangan behel.

Berencana untuk berlibur ke Jogja? Kabupaten Gunungkidul tentu bisa dibuat destinasi pas untuk bermalam. Area ini mungkin tak sepopuler Sleman, di mana Candi Prambanan dan Candi Ratu Boko berdiri atau Bantul yang terdapat Taman Sari. Meski semacam itu, Gunungkidul pantas bagi pencinta alam karena ada banyak pantai menarik yang menunggu untuk kau jelajahi.

 

Dari banyaknya pantai, salah satu yang seharusnya kau datangi di Gunungkidul merupakan Pantai Ngrenehan. Pantai ini tak hanya mempunyai pemandangan yang eksotis berkat perbukitan kapur di sekelilingnya, tetapi juga menaruh sejarah menarik yang perlu kau ketahui. Kamu pasti tak akan menyesal berlibur ke Pantai Ngrenehan!

 

Untuk mencari tahu lebih banyak perihal Pantai Ngrenehan, kau bisa simak review di bawah ini:

 

Keistimewaan Pantai Ngrenehan

Kawasan Gunungkidul di Jogja memang dikenal sebagai “surga” bagi penyuka wisata pantai, salah satunya merupakan Pantai Ngrenehan. Meski namanya masih jarang dikenal oleh pelancong, kau tak perlu meragukan estetika pantai ini. Sama halnya dengan pantai-pantai lain di sepanjang Gunungkidul, Pantai Ngrenehan juga punya keistimewaan tersendiri. Berikut merupakan beberapa hal yang menciptakan Pantai Ngrenehan seharusnya dikunjungi:

 

Asal-usul nama Pantai Ngrenehan

Pemberian nama “Ngrenehan” terbukti mempunyai asal-usul yang cukup menarik untuk dibahas. Konon, asal usul nama pantai ini berhubungan erat dengan sejarah Kerajaan Demak, kerajaan Islam tertua di Pulau Jawa.

 

 

Kecuali menjadi penguasa suatu daerah, kerajaan ini dulu mempunyai tujuan untuk menyebarkan agama. Itu pula dengan yang dilakukan Raden Patah, pemimpin Kerajaan Demak. Tetapi, upayanya seharusnya tertahan karena sang Ayah, Prabu Wijaya V yang merupakan raja dari Kerajaan Majapahit menolak untuk beragama islam.

 

Prabu Wijaya V bersama dua orang istrinya malah sukses melarikan diri untuk menghindari ajakan Raden Patah. Tidak ingin kehilangan ketiga anggota keluarganya tersebut, Raden Patah alhasil mengerjakan pencarian hingga tiba di suatu pantai. Ia malah meminta bantuan para petinggi Kerajaan Demak untuk memikirkan cara bagaimana menemukan keluarganya tersebut.

 

Dari sinilah timbul istilah “pangrena” yang berarti ajakan. Adapun kata dasarnya merupakan “reneh” yang mempunyai arti “sini”. Lambat laun, masyarakat setempat memberi imbuhan “ng” pada kata tersebut sehingga terbentuklah nama “ngrenehan”. Kata “ngrenehan” sendiri berarti “marilah ke sini”. Cukup unik, bukan?

 

Dikelilingi bukit kapur dengan pemandangan eksotis

Tidak keok dari pantai-pantai lainnya, Pantai Ngrenehan juga mempunyai berbagai ciri khas menarik yang tak boleh kau lewatkan. Di sini, kau tak hanya mengamati hamparan pasir putih bertarung dengan ombak pasang air laut, tetapi juga pemandangan bukit karang. Keberadaan bukit karang inilah yang menambah keeksotisan Pantai Ngrenehan.

 

Letak bukit karang yang mengapit Pantai Ngrenehan membuat lokasi pantai seperti tersembunyi. Kecuali itu, bukit karang juga berfungsi sebagai sebagai “penetral” ombak laut yang cukup besar di Pantai Ngrenehan. Dengan semacam itu, ombak di sekitar Pantai Ngrenehan malah cukup ramah apabila diaplikasikan berenang.

 

Letaknya yang berada di pesisir teluk malah membuat Pantai Ngrenehan kerap dipenuhi perahu nelayan. Meski semacam itu, eksistensi perahu-perahu tersebut justru memberikan dialek pemandangan yang menarik di pesisir pantai. Ada pula perbukitan kapur berwarna putih yang menambah unik pemandangan di Pantai Ngrenehan.

 

Ramai aktivitas nelayan

Dikala ingin berkunjung, jangan membayangkan kondisi pantai yang ramai akan pengunjung, ya! Di sini, kau justru akan bebas mengeksplor tiap-tiap sudut pantai tanpa perlu kuatir berdesak-desakan. Pengunjung di pantai yang tak semacam itu ramai malah akan memudahkan kau untuk mendapatkan spot terbaik untuk berfoto.

 

Di sini, kau justru akan mengamati banyak nelayan yang mengerjakan aktivitas di pinggir pantai. Kecuali yang cukup menarik, bukan? Kecuali bisa memfoto aktivitas para nelayan, kau malah bisa berdiskusi seketika dengan mereka. Tidak jarang, beberapa pengunjung malah sukses membeli hasil tangkapan para nelayan. Tentunya dengan harga yang berbeda dari biasanya.

 

Kecuali mengasyikan di Pantai Ngrenehan

Kecuali menikmati estetika pantai dengan bukit kapur di sekeliling, masih ada hal lain yang juga bisa kau lakukan di Pantau Ngrenehan, termasuk belanja ikan maupun menjelajah pantai-pantai lain di sekitarnya.

 

Berbelanja di daerah pelelangan ikan

Sebagai pusat aktivitas nelayan, karenanya tak heran apabila di sini terdapat daerah pelelangan ikan. Jikalau pelelangan ikan ini memasarkan berbagai variasi hasil tangkapan laut yang masih segar. Tidak kau berkunjung ke Pantai Ngrenehan, jangan lupa untuk meluangkan diri berbelanja di daerah pelelangan ikan ini.

 

Untuk persoalan harga, kau tak perlu kuatir karena seluruh tangkapan laut dipasarkan dengan harga yang cukup relatif murah. Tidak hanya berbagai variasi ikan, kau malah bisa membeli aneka seafood lain seperti kepiting, cumi-cumi, sotong, dan masih banyak lagi.

 

Kecuali bisa dibuat oleh-oleh, hasil tangkapan laut yang telah kau beli malah bisa seketika diolah untuk disantap. Kamu dijamin akan menikmati seluruh hidangan karena bahan yang diaplikasikan merupakan seafood segar seketika dari laut tanpa melalui pengawetan.

 

Jelajah pantai lain di sekitar Pantai Ngrenehan

Kamu puas jelajah Pantai Ngrenehan? Jangan buru-buru pulang dulu! Sebenaarnya, masih ada beberapa pantai yang bisa kau kunjungi. Bicara perihal pantai, karenanya Gunungkidul merupakan “gudangnya”. Pasalnya, di sini terdapat gugusan pulau-pulau nan elok yang lokasinya berdekatan satu sama lain. Kamu malah bisa eksplor semuanya dalam satu garis pantai.

 

Dari Pantai Ngrenehan, ada tiga pantai lainnya yang berada dalam satu jalur tempuh. Salah satunya Pantai Ngobaran yang berjarak 1,4 km dari Pantai Ngrenehan atau bisa ditempuh dalam waktu kurang dari 10 menit. Kamu lebih puas lagi? Kamu bisa mengasah mobil atau motor ke arah timur sejauh 200 meter lagi untuk tiba di Pantai Nguyahan.

 

Sebelum melaju ke Pantai Ngobaran atau Pantai Nguyahan, tak ada salahnya apabila kau mampir sejenak ke Pantai Dadap Ayam. Pantai Dadap Ayam hanya berjarak 1,1 km dari Pantai Ngrenehan dan bisa ditempuh dengan berjalan kaki selama 14 menit. Jadi, siapkan waktu yang banyak supaya kau bisa mengunjungi keempat pantai tersebut sekalian, ya!

 

Setelah menuju Pantai Ngrenehan

Pantai Ngrenehan berlokasi di Gunungkidul, tepatnya di Desa Kanigoro, Saptosari. Bagi pelancong yang berasal dari pusat Kota Jogja, kau perlu menempuh jarak 60 km atau sekitar 2 jam perjalanan.

 

Bagi yang memakai kendaraan pribadi, kau bisa mengawali perjalanan dengan mobil ke arah Piyungan. Kemudian, teruskan perjalanan hingga tiba di Sambipitu. Dari sana, lanjutkan perjalanan hingga menemui pertigaan untuk ambil arah kanan menuju Kanigoro. Sangat masuk ke Kanigoro, artinya kau telah dekat dengan Pantai Ngrenehan.

 

Sebelum menikmati pesona Pantai Ngrenehan, kau seharusnya siap dengan medan perjalanan yang akan ditempuh. Jikalau menuju pantai ini bukanlah jalan lurus tanpa hambatan, tetapi cukup berkelok dengan berbagai tanjakan yang seharusnya kau lewati. Jadi, sebaiknya persiapkan sopir yang berpengalaman dan telah familier dengan medan seperti itu.

 

Harga tiket masuk di Pantai Ngrenehan

Pada biasanya, harga tiket masuk untuk wisata pantai di sekitar Gunungkidul sangatlah relatif murah, tak terkecuali dengan Pantai Ngrenehan. Untuk bisa menikmati cantiknya Pantai Ngrenehan, kau cukup bayar sebesar Rp5.000 per orang. Kamu relatif murah, bukan?

 

Tidak kau datang ke sini dengan mobil atau motor, karenanya siapkanlah biaya untuk parkir. Kamu malah bisa meninggalkan kendaraan dengan aman selama berjelajah di Pantai Ngrenehan. Harga tiket masuk tersebut malah telah termasuk tiket masuk untuk Pantai Ngobaran.

 

Pastikan Pantai Ngrenehan ada dalam daftar destinasi wisata yang kau kunjungi ketika wisata di Jogja. Suasana pantai yang masih relatif sepi akan membuat kau lebih puas mengerjakan aktivitas mengasyikan, bagus untuk bermain air atau sekadar menikmati pemandangan dari pinggir pantai. Tubuh dan pikiran malah akan lebih rileks setelah pulang dari Pantai Ngrenehan.

Pernahkah Anda bertanya, kenapa gigi tetap tegak meskipun sudah menggigit benda keras? Jaringan pendukung gigilah atau jaringan periodontium yang berperan dalam menyangga gigi Anda. Jaringan pendukung gigi terdiri dari sebagian jaringan yang berbeda-beda seperti:

 

  • Gingiva (gusi)
  • Ligamen periodontal
  • Sementum
  • Tulang alveolar

 

Seperti komponen tubuh lainnya, jaringan pendukung gigi juga dapat mengalami dilema atau kerusakan. Berikut adalah lima pedoman kerusakan pada jaringan pendukung gigi yang penting untuk dikenal:

 

  • Pembengkakan papila interdental atau gusi di antara dua gigi
  • Perubahan warna pada gusi
  • Terbentuknya saku gusi
  • Resesi gingiva atau gusi turun
  • Adanya kerusakan tulang alveolar yang cukup besar

 

Untuk melindungi diri dari kerusakan jaringan pendukung gigi, lakukanlah enam tips ini dalam kehidupan sehari-hari: 5 Tanda Kerusakan Pada Jaringan Pendukung Gigi :

  • Kunjungi dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk membersihkan sekaligus mengecek kesehatan gigi
  • Menyikat gigi dua kali sehari pada pagi sesudah sarapan dan malam sebelum tidur
  • Mengkonsumsi makanan-makanan yang rendah gula
  • Pertimbangkan untuk membeli sikat gigi berkualitas baik untuk hasil pembersihan yang optimal. Pilihlah sikat gigi dengan bulu yang tidak keras dan kepala sikat yang sesuai dengan rongga mulut
  • Tidak mengisap rokok. Perokok mempunyai risiko terkena dilema gigi lebih besar termasuk penyakit periodontal

 

Gunakan pasta gigi yang sesuai dengan keperluan. Anda dapat memilih pasta gigi yang mengandung bahan-bahan yang diandalkan sanggup menjaga kesehatan gusi, adalah: Vitamin E, bahan antioksidan yang sanggup mencegah peradangan; Zinc-Citrate, mempunyai energi kerja ekstra dalam membunuh bakteri sehingga memberikan perlindungan terhadap bakteri dan plak penyebab penyakit gusi; serta Microgranules yang dapat membersihkan sela-sela gigi 94% lebih bersih dibanding pasta gigi umum

Mengetahui bayi meninggal dalam kandungan setelah usia kandungan mencapai usia 20 minggu (stillbirth) memang benar-benar menyakitkan. Hal ini merupakan sebuah kabar yang tidak membahagiakan bagi ibu dan juga keluarganya. Buah hati yang sudah dinanti-nanti rupanya sepatutnya meninggal sebelum sempat untuk dilahirkan, walaupun waktu untuk dilahirkan sudah dekat. Info buruk ini mungkin membikin ibu terkejut, linglung, frustrasi, serta tidak mengenal apa yang sepatutnya dia perbuat setelah mengetahuinya.

 

Bayi meninggal dalam kandungan tetap sepatutnya dilahirkan

Pada ketika ini, ibu sepatutnya langsung mengeluarkan bayi yang ada dalam kandungannya tanpa ditunda-tunda lagi. Ibu sepatutnya mempersiapkan dirinya untuk sebuah prosedur melahirkan. Diinginkan, ibu bisa mengikhlaskan dan masih memiliki kekuatan untuk bisa melahirkan bayinya yang sudah meninggal, sehingga tidak terjadi permasalahan ketika prosedur melahirkan.

 

Beberapa ibu mungkin sudah siap untuk langsung diinduksi pada ketika itu juga guna menstimulasi kontraksi rahim, sehingga ibu bisa kencang melahirkan dengan normal. Seandainya leher rahim ibu belum melebar, dokter akan memberikan obat pada organ intim wanita ibu untuk menstimulasi pelebaran leher rahim. Ibu juga akan diberi infus hormon oksitosin untuk menstimulasi kontraksi rahim.

 

Ibu yang lainnya mungkin butuh waktu sebagian hari (1-2 hari) untuk mempersiapkan diri dalam mengeluarkan bayinya. Tapi, apabila ibu memiliki infeksi, dokter akan menganjurkan untuk langsung mengeluarkan bayi Anda.

 

Beberapa ibu mungkin akan disarankan untuk mengeluarkan bayinya dengan cara operasi caesar. Beberapa ibu dengan kondisi tertentu akan disarankan untuk menjalani operasi caesar, seperti apabila posisi bayi tidak normal (kepala bayi tidak berada di bawah dekat leher rahim), ibu mengalami atau pernah mengalami kelainan plasenta, bayi lebih besar dari ukuran panggul ibu, ibu melahirkan dengan operasi caesar pada kehamilan sebelumnya, kehamilan kembar, dan kondisi khusus lainnya. Operasi caesar dilakukan untuk menghindari komplikasi ketika persalinan, seperti perdarahan.

 

Kecuali dengan cara melahirkan normal atau operasi caesar, progres pengeluaran bayi lahir mati juga bisa dilakukan dengan cara dilasi dan kuretase (D & C) atau lebih dikenal dengan istilah kuret. Prosedur ini dilakukan apabila usia kandungan ibu masih dalam trimester kedua. Prosedur ini memiliki komplikasi yang lebih sedikit dibandingkan dengan prosedur induksi sebagai upaya untuk bisa melahirkan normal.

 

Apakah progres melahirkan bayi lahir mati tetap sakit?

Prosedur melahirkan bayi lahir mati tidak jauh berbeda dengan prosedur melahirkan bayi yang masih hidup. Sesudah Anda melahirkan bayi Anda dengan prosedur melahirkan normal, Anda masih akan mengalami kontraksi dengan tingkat sakit yang sama. Anda juga akan menikmati sakit yang sama pada tubuh Anda. Perdarahan pada organ intim wanita, kram rahim, dan nyeri perineum juga mungkin akan Anda rasakan setelah melahirkan.

 

Untuk menghilangkan rasa sakit Anda, dokter mungkin akan memberikan obat. Anda memiliki pilihan yang lebih banyak untuk bisa menghilangkan rasa sakit Anda setelah melahirkan, karena beragam cara yang Anda ambil tidak akan memberi risiko pada bayi Anda.

 

Apa yang dinikmati setelah melahirkan bayi lahir mati?

Sesudah melahirkan, tentu tubuh Anda juga memerlukan waktu untuk progres pemulihan. Anda mungkin perlu dirawat sebagian hari di rumah sakit. Beberapa hari setelah progres melahirkan, mungkin Anda akan menikmati penuh pada payudara Anda karena payudara Anda sudah memproduksi ASI. Payudara Anda juga akan mengeluarkan ASI. Ini merupakan suatu hal yang normal terjadi. Seiring waktu berjalan, produksi ASI Anda akan stop dan ASI Anda akan hilang, melainkan payudara Anda mungkin akan terasa sakit dan nyeri untuk sementara.

 

Kecuali pemulihan kondisi jasmaniah, Anda juga pastinya memerlukan pemulihan emosi. Ini mungkin menjadi suatu progres yang panjang, antar ibu mungkin berbeda-beda. Memang tidak mudah untuk mendapatkan kenyataan bahwa Anda sudah kehilangan, melainkan Anda sepatutnya bisa berlapang dada dan bersabar. Pada ketika ini, Anda memerlukan dukungan dari orang-orang tersayang, terlebih suami. Terimalah bantuan apabila Anda memerlukannya dan jangan terlalu lama larut dalam kesedihan, walaupun kesedihan merupakan hal yang normal dialami oleh seluruh ibu yang baru saja kehilangan bayinya.

 

Sesudah mengalami kehilangan, sebagian ibu umumnya memiliki dorongan yang kuat untuk hamil lagi. Beberapa dari Anda mungkin berharap mencoba hamil lagi dengan langsung, melainkan sebaiknya konsultasikan terlebih dulu dengan dokter Anda untuk mempersiapkan kehamilan Anda lebih bagus. Sebaiknya Anda mengenal apa penyebab dari kematian bayi Anda, sehingga pada kehamilan berikutnya, Anda bisa menjaga kandungan Anda sampai bayi lahir dengan sehat. Pada sebagian kasus bayi lahir mati mungkin tidak bisa dibuktikan apa yang menyebabkannya.

Apakah Anda mempunyai sahabat atau anggota keluarga yang berada dalam hubungan yang dikekang oleh pasangannya? Atau pun sahabat atau kerabat Anda sampai terisolasi dari lingkungan sekitar? Kekerabatan tersebut bisa saja berlanjut pada tahap kekerasan dalam rumah tangga atau pun pelecehan. Anda sebagai sahabat ataupun kerabat yang mengenal harus menolong dan memberi nasihat sahabat Anda

 

Anda harus memahami posisi korban terutama dulu

Sulit untuk mengamati seseorang yang Anda kenal menderita di tangan pasangannya sendiri. Anda pun mungkin merasa mau menyelamatkan korban dan melaporkan pelaku ke pihak berwenang.

 

Tetapi, hal tersebut tidak gampang dilaksanakan semacam itu saja. Tanpa adanya bukti dan pengakuan dari korban yang bersangkutan, hanya akan membuktikan adanya fitnah atau sekadar informasi. Anda bisa memahami posisi korban terutama dulu, baru Anda tahu apa yang bisa dan akan dilaksanakan setelahnya.

 

5 langkah yang bisa Anda lakukan saat menolong korban hubungan yang dikekang

  1. Jangan seketika menghakimi korban

Pertama, biarkan korban mengenal sekiranya Anda tahu dan kuatir akan keadaannya. Seiring waktu, sekiranya Anda bisa mendekatkan diri dan mengulik keadaan hubungan sahabat Anda, barulah Anda bisa mengatakan kekhawatiran dan pandangan kepada hubungan yang sahabat Anda jalani.

 

  1. Tanyakan apa yang bisa Anda tolong

Pada tahap ini, Anda masih belum bisa mengambil alih kepada keputusan yang akan diambil. Apalagi sekiranya korban sudah mempunyai anak dalam hubungannya. Lazimnya, mereka pun lebih mengkhawatirkan hasil akhir atau keadaan sekiranya mereka berpisah.

 

Sekiranya Anda menawarkan bantuan, wujudnya bisa berupa menawarkan penginapan atau sejumlah uang. Intinya, tanyakan apa yang bisa Anda lakukan guna membuat hidup mereka lebih gampang dan memberi mereka kekuatan untuk keluar dari hubungan yang dikekang.

 

  1. Hindari memberi tahu korban apa yang harus dilaksanakan

Ingat, orang yang bisa mengatasi situasi sulit ini yaitu diri mereka sendiri, bukan Anda. Karena mereka ahli dan pemeran pada hubungan yang sedang dijalani. Hanya korban jugalah yang bisa menilai metode terbaik untuk menyelamatkan dirinya sendiri.

 

Anda masih bisa menolong dengan mendengarkan penuh perhatian kepada cerita-cerita korban. Untuk membantunya, Anda harus mengenal semua kisah korban secara lengkap, dan biasanya hal tersebut memerlukan waktu yang tidak sejenak.

 

Kecuali mendengaran keluh kesah korban, Anda juga bisa menyelipkan kekuatan dengan memberikan korban buku atau bacaan yang bertema pemaksaan dalam suatu hubungan. Dengan semacam itu, diharapkan korban akan terinsipirasi dan menemukan jalan keluar melalui buku yang dibaca.

 

  1. Biarkan korban mengekspresikan perasaanya tanpa Anda kritik

Korban mungkin masih mencintai dan merindukan pasangan mereka, pun masih percaya sekiranya pasangannya masih mecintai mereka. Korban pun mungkin akan bertanya-tanya bagaimana mereka bisa bertahan tanpa pasangan mereka. Dengan semua kekhawatiran yang ada, Anda bisa meyakinkan korban bahwa semua perasaan ini normal dan akan sirna pelan.

 

Penting juga untuk menahan emosi Anda, jangan mengkritik apapun yang dicurahkan oleh korban. Pasalnya, nanti korban akan merasa malu dan engga bercerita lagi pada Anda. Ingat, korban bisa saja kembali ke pelaku. Sekiranya mereka melaksanakannya, Anda mau mereka merasa nyaman untuk tetap berhubungan dengan Anda.

 

  1. Dorong korban untuk mencari bantuan konseling

Sesudah Anda bisa “memegang korban”, sarankan mereka untuk mencari bantuan professional. Secara sekiranya kasus yang dialami menyangkut kekerasan fisik. Sarankan untuk membuat komitmen dengan konseling, advokat atau psikoterapis. Mereka mungkin juga bisa terbantu dengan berkonsultasi kepada profesional. Biarkan mereka memilih memakai naluri dan keyakinannya

  1. Klaim BPJS Kesehatan beda dengan asuransi kesehatan swasta

Klaim untuk biaya pengobatan dengan BPJS Kesehatan akan secara otomatis dijalankan oleh fasilitas kesehatan (faskes) atau rumah sakit yang berprofesi sama dengan BPJS Kesehatan.

 

Jadi, Anda hanya perlu menampilkan kartu anggota yang Anda miliki untuk berobat, tanpa patut minta penggantian biaya nantinya. Tarif pengobatan yang ditanggung oleh pihak BPJS Kesehatan akan dikirim langsung ke faskes atau rumah sakit.

 

  1. Melengkapi segala dokumen yang dibutuhkan

Sama seperti cara klaim asuransi kesehatan pada lazimnya, Anda juga akan diminta untuk menyerahkan dokumen yang mendorong cara kerja klaim ini. Seumpama fotokopi KTP, fotokopi kartu keluarga, surat rujukan dari faskes pertama kalau berobat di rumah sakit, kartu pertanda keanggotaan BPJS Kesehatan Anda, dan lainnya.

 

  1. Klaim BPJS Kesehatan bisa langsung diterapkan untuk berobat

Berikutnya, tanpa perlu waktu lama Anda bisa langsung menggunakan manfaat yang dikasih oleh BPJS Kesehatan untuk berobat. Penting untuk diingat, bahwa BPJS Kesehatan menggunakan cara rujukan bertahap. Maka alurnya, Anda patut via faskes pertama dahulu sebagai gerbang permulaan pengobatan, seperti puskesmas atau klinik.

 

Seandainya masih bisa ditangani di faskes pertama, Anda tak perlu dirujuk ke faskes tingkat lanjutan (FKRTL). Namun, kalau memang dibutuhkan, karenanya faskes 1 akan memberikan rujukan ke rumah sakit terdekat yang telah bekerjasama dengan BPJS Kesehatan.

 

  1. Selalu pastikan surat rujukan masih berlaku

Situasi medis yang tak memungkinkan untuk diobati di faskes pertama, akan dialihkan ke rumah sakit dengan dibekali surat rujukan. Padahal demikian itu, surat rujukan ini ada batasan masa berlakunya, sampai dengan tiga bulan terhitung dari permulaan terbitnya surat.

 

Seandainya sesudah tiga bulan keadaan belum kunjung membaik, Anda bisa memperpanjang masa berlaku surat hal yang demikian dengan cara mengulang kembali prosedur dari permulaan.

Pertambahan berat badan yang cukup drastis dikala kehamilan tak jarang membuat banyak wanita merasa kewalahan. Kekhawatiran akan berat badannya yang akan terus bertambah membuat sebagian wanita memilih untuk melakukan bermacam-macam metode untuk diet dikala hamil termasuk minum obat pelangsing. Eits, jangan sembarangan! Pasalnya, apa pun yang Anda konsumsi dikala hamil dapat berefek pada bayi yang ada di dalam kandungan.

 

Apakah aman minum obat diet dikala hamil?

 

Pada dasarnya, mengonsumsi obat pelangsing dikala hamil benar-benar tak dianjurkan. Kenapa seperti itu? Penyebabnya sebab obat diet atau pelangsing biasanya mengandung rangsang. Stimulan akan merangsang tubuh dengan meningkatkan denyut jantung. Dengan seperti itu, akan lebih banyak kalori yang dibakar. Sayangnya, hal ini bukanlah alternatif yang aman untuk si jabang bayi.

 

Selama kehamilan, tubuh berprofesi lebih keras dengan membantu menyuplai energi dan gizi yang dibutuhkan bayi di dalam kandungan. Hal ini dilaksanakan agar bayi dalam kandungan mendapatkan asupan yang cukup untuk menyokong perkembangan organ dan berat bayi. Oleh sebab itu, tubuh memerlukan lebih banyak kalori, vitamin, dan juga mineral dari yang awam Anda konsumsi.

 

Kecuali itu, berdasarkan Dr. Miriam Stoppard, penulis buku Conception, Pregnancy and Birth, tubuh juga perlu melakukan penyesuaian dengan kehamilan itu sendiri. Salah satu caranya dengan meningkatkan cadangan lemak bagus yang dibutuhkan untuk cara kerja menyusui nanti.

 

Nah, bermacam-macam metode menurunkan berat badan dikala hamil dengan obat pelangsing justru bertolak belakang dengan kebutuhan tubuh. Obat ini justru akan memangkas kebutuhan gizi tambahan selama kehamilan yang mesti Anda peroleh. Pasalnya, obat pelangsing tak jarang membuat nafsu makan Anda menurun. Pun, kandungan di dalamnya belum terjamin aman kalau dikonsumsi dikala hamil.

 

Efek minum obat diet dan pelangsing dikala hamil

 

Berikut ini bermacam-macam efek yang dapat terjadi kalau Anda melakukan diet dikala hamil dengan minum obat pelangsing.

 

Meningkatkan tekanan darah dan denyut nadi

Tekanan darah yang tinggi dikala hamil dapat mengurangi aliran darah ke plasenta. Alhasil, bayi mendapatkan lebih sedikit gizi yang berimbas pada rendahnya berat badan sang bayi dikala lahir. Kecuali itu, juga berimbas peningkatan denyut nadi yang berbahaya bayi dalam kandungan.

 

Keguguran dan kelahiran prematur

Konsumsi obat herbal maupun suplemen pelangsing dapat mengakibatkan keguguran dan kelahiran prematur. Kecuali itu, kekurangan gizi imbas konsumsi obat diet juga kian meningkatkan risiko keguguran, kelahiran prematur, atau dilema lainnya pada perkembangan bayi dalam kandungan.

Rupanya orgasme tak hanya terjadi dikala melakukan kekerabatan seksual. Olahraga malah ternyata dapat memicu terjadinya orgasme. Kondisi ini disebut dengan coregasm. Mungkin Anda kebingungan bagaimana dapat mengalami orgasme spontan dikala olahraga. Simak terus penjelasannya di bawah ini.

 

Bagaimana orgasme spontan dikala olahraga dapat terjadi?

Coregasm adalah orgasme spontan yang terjadi dikala Anda melakukan olahraga. Dikala Anda melibatkan otot-otot Anda untuk menstabilkan inti tubuh Anda, akibatnya berkontraksi otot-otot dasar panggul yang dapat menjadi penting untuk menempuh orgasme.

 

Ini mungkin terdengar tak awam, tetapi para peneliti sudah mengakui kejadian ini semenjak tahun 1950-an. Dalam literatur medis, “coregasm” disebut sebagai orgasme yang dipicu oleh latihan atau kenikmatan seksual yang dipicu oleh latihan.

 

Para peneliti tak benar-benar yakin mengapa coregasm terjadi. Teori yang berlaku bahwa otot-otot perut dan panggul yang rapuh dan lelah mewujudkan rangsang  yang menyebabkan coregasm. Untuk pria, ini mungkin berkaitan dengan rangsang prostat.

 

Dengan ini, mungkin tak ada pola aktivasi otot yang pasti yang dapat menyebabkan coregasm. Kemampuan Anda untuk coregasm dapat ditetapkan oleh anatomi Anda, keadaan emosi, dan kekuatan otot pada dikala latihan.

 

Cara yang ideal di mana Anda menggerakkan tubuh untuk melakukan tiap-tiap latihan juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk coregasm.

 

Ada satu hal yang pasti diketahui oleh para peneliti, bahwa coregasms terjadi terlepas dari pikiran dan fantasi seksual. Bagus pria maupun wanita dapat mempunyai orgasme spontan dikala olahraga ini, tetapi ini jarang terjadi pada pria.

 

Seperti apa rasanya coregasm?

Sebagian wanita, coregasm terasa mirip dengan orgasme organ intim wanita yang dalam, meski mungkin tak seperti itu kuat.

 

Anda kemungkinan besar akan menikmati sensasi di komponen bawah perut, paha komponen dalam, atau panggul, bukan perasaan berdenyut atau bergetar di klitoris Anda.

 

Untuk pria, orgasme spontan ini mungkin terasa mirip dengan orgasme prostat. Orgasme prostat sering kali dikatakan akan bertahan lebih lama dan lebih intens. Karena dapat mewujudkan sensasi yang terus menerus, bukan yang berdenyut. Sensasi ini juga dapat meluas ke segala tubuh Anda.

 

Latihan yang dapat merangsang coregasm

Ada latihan tertentu yang dapat memicu coregasm, beberapa besar latihan melibatkan otot perut bawah. Secara awam, olahraga dapat meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, yang dapat mempunyai efek positif pada fungsi seksual.

 

Latihan untuk wanita

Apabila Anda tertarik mengalami coregasm, pertimbangkan untuk menambahkan satu atau lebih dari gerakan ini ke rutinitas Anda:

 

  • Crunches, side crunches
  • Mengangkat kaki
  • Mengangkat lutut
  • Hip thrusts
  • Squat
  • Hanging straight leg raises
  • Variasi plank
  • Memanjat tali atau tiang
  • Pull up
  • Chin up
  • Hamstring curls

 

Anda juga dapat menambahkan beberapa pose yoga ke rutinitas Anda, yang melatih otot perut Anda.

Pria mungkin lebih mungkin mengalami coregasm dengan:

 

  • Sit-up
  • Angkat Berat
  • Memanjat
  • Pull up
  • Chin up

 

Bagaimana cara meningkatkan untuk coregasm?

Meskipun coregasm dapat terjadi secara tak sengaja atau spontan, ada beberapa trik yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesempatan Anda mengalaminya.

 

Apabila Anda dapat, fokuskan latihan Anda untuk memperkuat inti tubuh Anda dan gabungkan dengan latihan kegel. Lakukan 20-30 menit kardio pada awal latihan Anda juga dapat meningkatkan gairah dan kemauan seksual Anda.

 

Meskipun latihan berintensitas tinggi dianggap menginspirasi coregasm yang lebih cepat, Anda juga dapat membuat olahraga rutin yang berdampak rendah untuk Anda. Apabila Anda mau menghabiskan waktu untuk latihan yang lebih mudah, Anda dapat meningkatkan kesempatan dengan melakukan lebih banyak pengulangan.

 

Gunakan kesadaran Anda dan perhatikan tiap-tiap sensasi yang muncul. Malah sekiranya Anda tak mempunyai coregasm selama latihan Anda, mungkin saja dengan meningkatkan peredaran darah Anda akan lebih mungkin untuk merespons gairah seksual sesudah Anda selesai olahraga.

 

Anda mungkin mengalami gairah yang dipicu oleh latihan sekiranya Anda tak mempunyai coregasm.

 

Bagaimana mencegah orgasme spontan dikala olahraga?

Anda mungkin menemukan bahwa coregasm canggung atau tak nyaman. Anda mungkin akan mengalihkan perhatian Anda dari latihan tersebut atau membuat Anda merasa sadar diri, terpenting sekiranya Anda olahraga di depan awam.

 

Apabila Anda mau mengurangi kesempatan Anda mempunyai coregasm, Anda semestinya menghindari latihan apa malah yang menyebabkan Anda memilikinya. Dan sekiranya Anda menikmati orgasme spontan datang di tengah-tengah latihan Anda, perlahan keluar dari latihan dan lanjutkan ke langkah selanjutnya.

 

Anda mungkin juga merasa terbantu untuk fokus pada relaksasi komponen-komponen tertentu dari tubuh Anda dikala melakukan latihan yang diketahui menyebabkan coregasm.